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2017'04.13 (Thu)

かかりつけ薬局・かかりつけ薬剤師という言葉、よく耳にしませんか?

かかりつけ薬局、かかりつけ薬剤師についてのアニメーション動画です。
少し長いですが、わかりやすいと思いますよ。

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2016'12.15 (Thu)

もっと怖いのは、農薬や添加物や環境ホルモンよりも・・・

ミネラル不足!!!
新型栄養失調とも言われますが、その背景のひとつには、加工食品に頼る食生活があります。


私たちの生命活動に必要不可欠な酵素(例えるなら大工さん)ミネラル(例えるなら工具)がないと仕事ができません。
大工さんが道具不足って、困りますよね・・・(>_<)


すっごくおもしろかった勉強会(^_^)/
食育や食の安全についての講演で全国をまわっていらっしゃる加工食品ジャーナリスト 中戸川貢先生のお話を聞いてきました!
以前講演があった時は母が参加。「聞いといた方がいいよ」と。
今回またこのような機会に恵まれ感謝です。
あれはダメこれはダメというだけのではなくて、ミネラルの視点から、加工食品の表示の見方や、加工食品選ぶならこっちの商品!、などテンポよく随所に笑いをちりばめてズバリと説得力ありのお話。


「純水」「天然水」の話  ビールやペットボトル飲料の選び方 フムフム。

「カット野菜」「水煮野菜」「冷凍野菜」に栄養がほぼない件。
 野菜食べなきゃ!と、コンビニのサラダやカット野菜食べて安心してませんか?
 野菜を切るって大事!!!手作りってやっぱり大事!!!できるときはちゃんとやる。私は肝に銘じました。

・食品添加物ワースト10ランキング ここでは1位をご紹介しますね。 

ジャジャン♫
人工甘味料
 カロリーゼロを謳ってる品ですね。ミネラル不足で結果的に空腹がすぐ来て食欲増進だそうです。。(トクホ?ダイエット??)

あと、リン酸塩(いろいろな表記に変えてあることもしばしば)はミネラルとくっつくのが好きで、吸収を阻害してしまいます。

なかなか加工食品や食品添加物は避けられないですが、できることを少しずつやってみて、ミネラルの不足を補ってバランスを取っていきたいものですね(^_-)-☆
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2016'11.08 (Tue)

りーきーがっとしんどろーむ??

最近勉強会でよく聞く言葉!!!

日本語にすると「腸もれ症候群」です。アレルギーの原因にも関わってます。
この記事がわかりやすく説明しています!ぜひご一読くださいヽ(^o^)丿

何気なく食べている食べ物があなたの腸を炎症させている!知らないとコワイ消化管の慢性炎症から起こるリーキーガット症候群とは。

腸元氣についてはお気軽にご相談ください☆

13:08  |  お薬・健康情報あれこれ  |  コメント(0)  |  EDIT  |  Top↑

2016'05.20 (Fri)

目指そう!シャンプー上手

アジサイをたくさんいただきました!
季節の移ろいを感じています\(^o^)/
シャッターは不調につき一部下げていますが、気分は上げて、元氣に営業中!
ご心配かけております。近々取り替えます。
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やがてくる、じめじめした時期もすっきりさわやかに過ごしたいものですね!
すっきり企画ということで、当店で人気のシャンプーのキャンペーンを開催中!(^^)!
髪よりも頭皮をしっかり洗ってくださいね。
★シャンプー1本お買い上げの方へは限定ミニサイズ40g(ショートヘアで約2週間分)が付いてきます。
  フィットネスジムや、温泉、旅行にも便利ですよ(^_-)-☆
★ミニサイズは 500円 にて販売もしています。
6月30日まで

アミノ酸系 ピアベルピアシャンプーで頭皮元氣・美髪!ニキビ肌にも!
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ニキビ肌の方は、顔や背中に流れてくるシャンプー選びもとても大切なのです!!!
べたつきやニオイ対策にもおすすめです。

他のシャンプーを使ってみても、またこれに戻ってしまう私です。
最後にもう一度あじさいを。キレイヽ(^o^)丿
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18:43  |  お薬・健康情報あれこれ  |  コメント(0)  |  EDIT  |  Top↑

2016'01.21 (Thu)

摩擦のないことの大切さ

昨日テレビをつけたらちょうど「シミ対策」というテーマだったので興味を持って見ていると、いつもお店でお話させていただいていることで納得の内容でした(^o^)/

シミの原因は紫外線対策シミのもとが将来まで蓄積されていくので冬こそ油断せず!ということと、

もうひとつ大事なものが・・・。

スキンケアでの無意識のクセや習慣!

具体的には「摩擦」

みんな気を付けているつもりなんだけど、無意識なので実は気づいていなかったのです。
番組ではお医者さんに日頃のスキンケアをチェックしてもらい、シミの原因となるそれぞれの方のクセが判明。

○メイクを落とす時にこすらない→ふきとりタイプのクレンジングをやめる
○洗顔するときにこすらない→しっかり泡立てて泡洗顔
○マッサージする場合はこすり過ぎない→クリームなどを多めに
  (※当店では自分でする顔マッサージはあんまりおすすめしていません)
○シミなどを隠そうとして、ファンデーションを重ね塗りによりパフの摩擦刺激が増える→パフスポンジから質のいいブラシに変える
  (使い心地のいいメイク道具はお化粧が楽しくなります)

あと、
髪型によっては髪が頬に当たり刺激になったり、無意識に髪をかき上げたり顔を触ったり、目をこすっていたりの刺激
考えてみればそうだな~と思いながら見ていました。お顔の皮ふは薄いので敏感です!

当店ではご希望の方へスキンケアのクセチェックも行ってます。
お気軽に季節のお肌の悩みも当店アドバイザーまでご相談ください。
また1月30日(土)には『プチハンドケア~いつも頑張る手に癒しを~』も行いますヽ(^o^)丿癒されに来てみてくださいね。
キレイ発見!実践!私も楽しみです!(^^)!
15:31  |  お薬・健康情報あれこれ  |  コメント(0)  |  EDIT  |  Top↑
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